Полуночный получился топик… Сейчас, когда доча не ходит в садик, мы сбились с режима, спим теперь до 10 утра, а я соответственно не могу уснуть рано. Уложила всех спать и пошла спокойно делать дела, гасить хотспоты, вымыла раковину и вытерла насухо, помыла плиту, и приготовила одежду на завтра, как мне и было велено. Причем не только себе, но и дочкам сложила 2 стопочки.
Читать дальше
Тут все сложно. Система призывает носить обувь со шнурками, а у меня простите повышенное потоотделение… В закрытой обуви ноги быстро начинают потеть и преть. Я нашла кеды, одела их, походила немного и поняла, что это совсем не мой вариант…
Задача: найти приличную домашнюю обувь, удобную, но с открытым носком.
Вот эти были бы идеальным вариантом!
Доброго времени суток!
вот я зарегистрировалась два года назад. прошла 31 шаг. не с первого раза. не в точности следуя указаниям. но урок усвоила. привычки воспитала. и как то вдруг решила поделиться радостью сегодня. вот я закончила смотреть футбол. пошла помыть посуду. протереть раковину. и девочки, кто только начинает, или кто расслабился — ВОЗМОЖНО! возможно пройти 31 шаг и добиться результатов на долго- посмотрите какая раковина у меня, и это неизменно на протяжении двух лет)
Честно признаться, когда я пыталась внедрить систему в свою жизнь первый раз, я игнорировала этот шаг. Я не работала и мне было не трудно утром достать чистую одежду из шкафчика. Но вчера утром я поняла всю важность этого шага)))
Читать дальше
День 4 и 5 совпали с выходными, поэтому закрепляла привычки в основном следила за раковиной.
Наконец то дети на каникулах, можно не вставать в 7 часов и не надо провожать их в школу. Поэтому я запланировала просыпаться в 5 утра))
Читать дальше

День 3

Блог им. Virsavia

Закрепление привычек
1 Оделась, обулась, накрасилась
2 Раковина блестит
3 Подписалась на рассылку
прочитала приветственное письмо и другие письма, все не нужное сразу удалила
Читать дальше